Vegane Ernährung Kinder 🕊 Die größte Gesellschaft für Ernährung meldet sich zu Wort!
Die weltweit einflußreichste und größte
Gesellschaft für Ernährung, die Academy of Nutrition and Dietetics in Amerika haben
vor ein paar Tagen ein Statement veröffentlicht was Millionen von Müttern endlich Klarheit
gibt inwieweit eine vegane Ernährung bei Kleinkindern sinnvoll und zu empfehlen ist. Guten Morgen. Dass vegetarische Ernährungsformen bereits
weltweit als gesünder vor allem in der Prävention von Zivilisationskrankheiten angesehen werden,
als tierische ist nichts Neues. Aber nun im Dezember hat die amerikanische
Gesellschaft für Ernährung, quasi die DGE in groß, ein Statement raus gebracht um die
vielen Anfragen aufgrund des gesellschaftlichen Umschwung auf pflanzliche Ernährungsformen
mit zu beantworten. Die Frage die immer wieder auftaucht ist. Kann und sollte man Kleinkinder vegan ernähren. Die AND dessen ausfürhliche Stellungnahme
ich Euch unten in der Infobox verlinkt haben hat aus Analyse der aktuellen wissenschaftlichen
Studien folgende Erkenntnis gewonnen. Eine gut informierte vegane Ernährung bietet
Kleinkindern, genau wie in allen anderen Phasen des Lebenszyklus, also Kindheit, Jugendalter,
älteres Erwachsenenalter und auch für Sportler gesundheitliche Vorteile bei der Prävention
und Behandlung von Krankheiten.
Das ist ein massvier Satz. Also erstens ist es nicht nur so, dass eine
vegane Ernährung auch irgendwie geht, sondern dass dies gesundheitliche Vorteile hat. Das bedeutet die weltweit größte und einflußreichste
Ernährungsgesellschaft sieht die vegane Ernährung als vorteilhaft für die Gesundheit an. Und nicht nur bei der Prävention, also dass
man bestimmte Krebsarten nicht oder weniger bekommt, dass man an der Todesursache Nummer
1 auf der Welt, den Herz Kreislauferkrankungen viel seltener erkrankt und stribt, sondern
dass wenn man bereits erkrankt dass eine vegane Ernährung Heilwirkung auf diese Krankheiten
hat.
Ergänzend fügen sie noch hinzu was eigentlich
jeder mit klaren Menschenverstand schon weiß, aber die Udo Pollmers dieser Welt beharrlich
in Frage stellen und ignorieren. Pflanzlich basierte Ernährungsformen sind
umweltverträglicher als eine Ernährung die tierische Produkte beinhaltet, weil sie weniger
natürliche Ressourcen verbrauchen und mit O-Ton: viel weniger Umweltschäden behaftet
sind. Und dann wird noch einmal explizit aufgezählt
dass Veganer ein verringertes Risiko für ischämische Herzkrankheit, Typ 2 Diabetes,
Bluthochdruck, bestimmte Arten von Krebs, Fettleibigkeit usw.
Haben. Sie erwähnen zwar nicht explizit eine rohköstliche
Ernährung aber bei der Charakterisierung einer gesunden pflanzlichen Ernährung wird
insb. eine hohe Zufuhr von Gemüse & Obst allen
vorangestellt, aber als auch gesund eben Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Sojaprodukte (das ist auch
bemerkenswert, da das Soja unnötiger Weise viel zu viel Kritik einstecken muss), Nüsse
und Samen bezeichnet. Eine im Sinne der Rohkost empfohlene niedrige
Aufnahme von gesättigten Fettsäuren wird allerdings vorausgesetzt. Da niedrige Gesamtcholesterin- und LDL-Cholesterin-Werte
von entscheidender Bedeutung sind. Das aber nicht in jeder veganen Ernährungsform
und vor allem vegetarischen Ernährungsform die auch im Paper als pflanzliche Ernährung
mit vorgestellt wird, der Fall ist.
Das bedeutet was ich Euch immer wieder sage. Eine vegane Ernährung reicht nicht aus um
sich gesund zu ernähren. Es muss eine vollwertige vegane Ernährung
sein. Das muss in die Köpfe der Menschen rein. Ein hoher Anteil an industriell unverarbeiteten
Lebensmitteln ist genauso notwendig wie die Information über Inhaltsstoffe. Viele wissen ganz genau was sie in den Tank
des Auto für Benzin reinschütten sollen, welche Motoröle sie nutzen können und wie
ds Verhältnis von Scheibenkonzentrat zu Wasser sein muss, um das die Scheiben sauber sind. Aber wenn es um die Sachen geht die in den
eigenen Körper reinkommen, da machen sich manche 0 Gedanken. Was ich muss mich informieren was Omega 3
Fettsäuren sind, oh das ist zu kompliziert. Mensch wacht doch mal auf. Die größte Gesellschaft der Ernährung erklärt
pflanzliche Ernährungsformen gegen die gesamte Fleischindustrie und die massive Lobby die
dahinter steckt und die natürlich die Politik immer wieder versucht zu unterwandern, dass
vegane Ernährung gesünder ist.
Dass sie, auch wieder O Ton: „ einen Beitrag
zur Verringerung chronischer Erkrankungen“ leistet. Willkommen im neuen Jahrtausend, willkommen
zur einer ganz massiven Stufe der geistigen Evolution. Wir lösen uns von den Ketten der urzeitlichen
Denk- und Verhaltensmuster. Jetzt gerade passiert das im Zeitalter der
Informationstechnologie, wir springen von Erfindung zu Erfindung, es kummuliert sich
das Wissen und die Ereignisse überschlagen sich in der Wissenschaft. Wir werden alle immer in kürzeren Abständen
Entwicklungssprünge miterleben. So viele wie noch keine Generation zuvor. Pflanzliche Ernährung, als saubere, ethisch-energetische
und gesunde Lebensweise ist die neue Stufe.
Kommt mir rauf oder auch nicht. Das ist egal die Stufe ist bereits da und
der geistigen Evolution ist es egal, wer da jetzt mitzieht oder an alten Verhaltensmustern
noch festklebt. Darauf kommt es nicht an. In diesem Kontext ist die Meinung von mir
oder von Dir nicht wichtig. Pflanzliche Ernährung ist der neue Evolutionsstandard
einer modernen Gesellschaft. Und die Gesellschaft als solches, also die
Menschen, wenden sich und das erkennt man an den Zahlen der letzten Jahrzehnte exponentiell
pflanzlichen Ernährungsformen zu. Theorie und Praxis gehen Hand in Hand und
das ist natürlich nicht mehr aufzuhalten. Die Frage ist inwieweit schaffst Du es auch
noch zu Lebzeiten, diese neue Qualität des Lebens auch noch zu spüren. Ich selber bin überglücklich dass ich den
Sprung geschafft habe und möchte Euch auch weiter gerne diesen Weg erleichtern und entsprechend
wenn ihr meinen Kanal noch nicht abonniert habt, dann holt das hier nach und werdet Teil
eine neuen sauberen und glücklicheren Welt.
Alles Liebe Euer Christian..